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Fitness

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Rücken & Figur

Rücken & Figur ist ein Kurs zur Ganzkörperkräftigung mit dem Fokus auf die oft geschwächte oder verspannte Rückseite. 

Das Herzkreislauf-System wird aktiviert, die Muskeln gestärkt, aber auch gedehnt.

Sollte kein passender Kurs dabei sein, melde Dich trotzdem gerne bei mir.

Manchmal ist ein Quereinstieg möglich oder wir finden eine andere Lösung.

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