Präventionskurse

Viele unserer Sportkurse sind von den Krankenkassen nach Prävention §20 anerkannt. Dies bedeutet, dass die gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100% der Kosten übernehmen. Bitte informiere dich hierzu gerne vorab bei deiner Krankenkasse.

Ein Einstieg in unsere Präventionskurse ist jederzeit möglich. Bitte schreibe uns eine E-Mail.

Unsere nächsten Kursstarts:

Montags, ab 13.04.2026

10x 60 Min., 150 Euro

09:15 Uhr Pilates mit Baby
17:45 Uhr Pilates
19:00 Uhr Pilates
20:15 Uhr Faszientraining

Dienstags, ab 14.04.2026

10x 60 Min., 150 Euro

20:00 Uhr Pilates mit Vorkenntnissen

10x 75 Min., 180 Euro

ab 21.04., 17:00 Uhr Beckenbodentraining nach der Schwangerschaft
ab 02.06., 17:00 Uhr Beckenbodentraining nach der Schwangerschaft

8x 75 Min., 144 Euro | 10x 75 Min., 180 Euro

18:30 Uhr Pilates in de Schwangerschaft

Donnerstags, ab 09.04.2026

8x 60 Min., 120 Euro

09:15 Uhr KiWaFit

10x 75 Min., 180 Euro

10:30 Uhr Beckenbodentraining nach der Schwangerschaft (ausgebucht - Warteliste)
ab 05.05., 12:00 Uhr Beckenbodentraining nach der Schwangerschaft
ab 30.07., 10:30 Uhr Beckenbodentraining nach der Schwangerschaft

8x 75 Min., 144 Euro | 10x 75 Min., 180 Euro

17:00 Uhr Hatha Yoga für Schwangere

8x 75 Min., 144 Euro

ab 12.03., 18:30 Uhr Hatha Yoga für Einsteiger- und Wiedereinsteigerinnen
ab 21.05., 18:30 Uhr Hatha Yoga für Einsteiger- und Wiedereinsteigerinnen

10x 60 Min., 150 Euro

20:00 Uhr Pilates

Freitags ab, 10.04.2026

8x 75 Min., 144 Euro | 10x 75 Min. 180 Euro

09:45 Uhr Pilates in der Schwangerschaft

10x 60 Min., 150 Euro

Benötigst du mehr Flexibilität oder möchtest dich nicht auf ein Kursformat festlegen? Dann sind unsere 10er Karten für alle offenen Klassen für dich geeignet.

Solltest du bereits bei uns eine laufende 10er Karte haben, aber trotzdem zusätzlich einen Präventionskurs besuchen wollen, hast du zwei Optionen:

Präventionskurs und zusätzliches Training in offenen Klassen über die 10er Karte.
Pausieren der Laufzeit der 10er Karte über die Dauer des Präventionskurses. (Infomail erbeten)