Pilates für Fortgeschrittene
Pilates Fortgeschritten – Mehr Herausforderung für Körper und Geist
Dieser Kurs richtet sich an erfahrene Pilates-Teilnehmerinnen und -Teilnehmer, die ihre Kraft, Stabilität und Körperkontrolle gezielt weiterentwickeln möchten. Anspruchsvolle Übungen und fließende Bewegungsabläufe fördern eine starke Körpermitte, einen funktionellen Beckenboden, einen kräftigen Rücken sowie Beweglichkeit und Koordination.
Voraussetzung sind sichere Kenntnisse der Pilates-Prinzipien und Basisübungen sowie Freude an einem intensiveren Training.
Dieser Kurs ist von den gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB V als Präventionskurs anerkannt. Bei regelmäßiger Teilnahme (mindestens 80 %) übernehmen viele gesetzliche Krankenkassen bis zu 100 % der Kurskosten. Bitte informiere dich vor der Buchung bei deiner Krankenkasse über die individuellen Erstattungsbedingungen.
Adresse
Familienpraxis Inga Mingels
Yoga.Pilates.Baby
Wülferoder Str. 51
30539 Hannover (OT Bemerode - Kronsberg)
Buchungsoptionen
Drop in (Einzelbuchung) für 18 Euro
Come in & find out (Schupperstunde - einmalig buchbar) für 12 Euro
Come in & find out (3er Schnupper Deal - einmalig buchbar) für 35 Euro
10er Karte für 150 Euro
oder Prävention (siehe Ausschreibung)
Unsere 10er-Karten gelten übrigens für alle offenen Kurse, ohne feste Tag- oder Kursbindung.