KiWaFit
Draußen an der frischen Luft trainierst du deinen ganzen Körper. Nach einem Warm up, welches dein Herz-Kreislaufsystem in Schwung bringt, folgen körpermitte- und beckenbodenfreundliche Ganzkörperkräftigungsübungen und sinnvolles Stretching.
Treffpunkt ist vor der Praxis.
Du benötigst einen für Sport geeigneten Buggy oder Kinderwagen (dicke Räder, feststellbar), Sportkleidung und ausreichend Getränke für dich und dein Kind.
Bei Gewitter, Starkregen oder unzumutbaren Wegeverhältnissen findet die Kurseinheit in unseren Praxisräumen statt.
Adresse
Treffpunkt:
Vor dem Eingang der Familienpraxis Inga Mingels
Yoga.Pilates.Baby
Wülferoder Str. 51
30539 Hannover (OT Bemerode - Kronsberg)
Wir gehen gemeinsam in die umliegenden Grünflächen.
Sollte der Kurs wegen Schlechtwetterlage entfallen müssen, wird dies bis spätestens 8.15 Uhr über die Homepage bekannt gegeben.
Preis
8 x 60 Min. für 120 Euro
Dieser Kurs ist von den gesetzlichen Krankenkassen nach Prävention §20 anerkannt. Sie übernehmen bis zu 100% die Kosten. Erkundige dich ggf. vorab bei deiner Krankenkasse.